講師紹介
美しくすこやかに年齢を重ねる。
ハーブでヘルシーエイジング。
ハーブに出会うまでの私は日々の雑事に追われ、自分自身の
心や体にきちんと向き合うことなく過ごしていました。
ところがメディカルハーブと出会い、その機能性を学ぶうちに
植物療法の奥深さにすっかり魅せられてしまい、
ハーブを日々の暮らしに取り入れることで
少々の不調であればセルフケアができるようになりました。
大切なのは、心と体の声に耳を傾けること。
小さな変化を見過ごさず適切なケアを欠かさないこと。
それは特別なことではなく、たとえば毎日飲むお茶を
その日のコンディションに合わせてブレンドした
ハーブティーに代えるなど、誰もが取り入れやすい方法で
健康づくりを叶えてくれるのが植物療法なのです。
人生100年時代といわれ、「平均寿命」は延びているものの
自立した生活が送れる「健康寿命」とは大きな開きがあります。
すこやかに歳をとることは、けっこう難しい…。
私自身、年齢を重ねてきて実感していることです。
ハーブには薬のような即効性はありませんが、
本来、人に備わっている力に働きかけ、心と体のバランスを
整えることで元気とキレイを引き出してくれます。
ハーブに親しみ、ハーブを学びながら
ご一緒に美しくすこやかに年齢を重ねていきませんか?
これまで学び、実践してきた植物療法の魅力を
みなさんにお伝えすることで、1人でも多くの方の
ヘルシーエイジングをサポートしていくことができれば幸いです。
資格・経歴
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徳本 昭子
Akiko Tokumoto - 特定非営利活動法人 日本メディカルハーブ協会認定
- ホリスティックハーバルプラクティショナー
- シニアハーバルセラピスト
- 日本のハーブセラピスト
- ハーブ&ライフコーディネーター
公益法人日本アロマ環境協会認定
- アロマテラピーインストラクター
- アロマブレンドデザイナー
JAMHA認定校ametsuchi メディカルハーブ担当講師(2022.01〜)
ametsuchi公式サイトはコチラ
生活の木ハーバルライフカレッジ福岡校講師(2009.10〜2021.07)
倉樹(クラージュ)とは
生まれ育った飯倉の地、そしていつも私を見守り、力を与えてくれた、
庭のくすの樹への思いを込めて
当教室の名前を倉樹(クラージュ)と名付けました。
ちなみに“COURAGE”とは、フランス語で「勇気」という意味です。