あけましておめでとうございます🌅

年明けから連日青空が広がって

穏やかな日差しに包まれました✨

どうぞ平和な一年でありますように‼︎

元旦は母の90歳の誕生日でした🎂

週2のリハビリでお世話になっている

イケメン理学療法士Tさんから頂いた

お祝いのお花の前で嬉しそう💐

もう1枚は孫&ひ孫の男子チーム

に囲まれて 笑

シアワセも心配事も交互にやってくるけど

自宅でマイペースに暮らしています🏡

そんな母に今私が出来ることは

何より食生活を大切に考えて

一緒に美味しく楽しく🍽🌱

ハーブやアロマが大好きな母

体調に合わせたハーブでティータイム☕🌱

香りを使ってバスタイムや

良質な睡眠環境を工夫する🌙🌱

嬉しいことに

70代から飲み続けていた

生活習慣病のお薬も去年卒業👍

現在は私以上に

ハーバルライフを実践中です🌿

メディカルハーブを学んだことで

親孝行もできて何よりです✨

私自身も歳を重ねていく中で

ますますハーブのチカラに

に助けられている日々🌿

今年はそんなハーバルライフも

アップしていきたいです🌱🌱

皆さま2023年もどうぞよろしく

お願いいたします。